中等生一般學(xué)習意愿也還是比較強的，成績又不算差，非常有希望實現(xiàn)逆襲。事實上初中的黑馬多數(shù)也是在中等生中產(chǎn)生的，他們通過努力實現(xiàn)華麗轉(zhuǎn)身，變成尖子生。一般來說造成初中生成績不是很理想的原因，一方面是因為進入中學(xué)以后，學(xué)習壓力會大很多，課業(yè)更難了，科目更多了，這對于學(xué)生的心理承受能力和學(xué)習能力要求都會高很多。另一方面，很多學(xué)生到中學(xué)階段的學(xué)習方法，還停留在小學(xué)階段，沒有及時調(diào)整和強化。小學(xué)階段學(xué)習難度較低，科目簡單，在學(xué)習上多抓點緊就能取得好成績，但進入中學(xué)后學(xué)習難度大幅提升，再使用小學(xué)的簡單學(xué)習方法顯然是行不通了。所以，對于初中中等生可以嘗試做如下調(diào)整，也許你就可以實現(xiàn)逆襲：

　　一、停掉各類補習。

　　進入中學(xué)以后，對學(xué)生學(xué)習能力的要求會越來越高，不要寄希望于各類補習班。應(yīng)該自己來安排自己的學(xué)習，并制定科學(xué)的學(xué)習計劃。

　　二、對基礎(chǔ)知識做深度思考。

　　愛因斯坦曾說過一句話，如果給我一個小時解答一道決定我生死的問題，我會花55分鐘來弄清楚這道題到底是在問什么？一旦清楚了它到底在問什么，剩下的五分鐘足夠回答這個問題。很多學(xué)生沒有把題目真正搞清楚，弄明白，就開始倉促做題，導(dǎo)致做題不順，不僅浪費時間，還嚴重影響自己的學(xué)習自信。知識真正弄懂了，無論是做作業(yè)還是做練習，速度和效率都會大幅的提升。

　　三、每周進行反思、回顧、總結(jié)。

　　如果覺得學(xué)習太忙，或者太盲目的時候，不妨停下來使自己更清醒，多一些思考和回顧，少做無用功。

　　四、多尋找適合自己的方法，構(gòu)建屬于自己的學(xué)習架構(gòu)。

　　它山之石，可以攻玉。可以看看自己的同學(xué)都有哪些值得自己借鑒的方法和經(jīng)驗，可以幫助自己更好的進步。

　　五、制定好學(xué)習計劃，并有效實施。

　　包括完成老師布置的作業(yè)，弱科補強計劃，知識復(fù)習鞏固計劃等，可以詳細制定好相應(yīng)的計劃，并有效實施下去。如果自控能力不是很強，也可以讓爸爸媽媽或同學(xué)幫助監(jiān)督自己，以便讓計劃更好、更切實地實施下去。

　　這些簡單的方法只要有效實施下去，學(xué)習能力會得到一個有效的改善，成績自然會逐步提升上來。中等生實現(xiàn)逆襲并沒有想象的那么難，重點在于執(zhí)行力。（學(xué)習力教育中心　余建祥）


　　作者簡介：余建祥，著名學(xué)習力教育專家、家庭教育頂層設(shè)計專家。