所謂情緒,是指思想感情的流露,是大腦皮層興奮、抑制過程所處的一種狀態(tài)。一個人的情緒對健康長壽影響很大。祖國醫(yī)學(xué)早在2000多年前就曾提出了喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七情在疾病發(fā)生中的作用。《內(nèi)經(jīng)》記載過:怒傷肝、思傷脾、憂傷肺、恐傷腎等。古今中外均有過一氣而亡的事例?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn),各種心理因素所產(chǎn)生的情緒反應(yīng),能引起人體各種生理功能的變化。不良的情緒,惡劣的精神創(chuàng)傷,可導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂,指揮失靈,造成各器官機(jī)能調(diào)節(jié)障礙,并招致一系列病患,如精神病、高血壓、冠心病、潰瘍病、癌癥等。情緒不佳易患神經(jīng)衰弱,造成失眠,長期失眠易使人早衰 ......
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