孤獨(dú)感是人處在某種陌生、封閉或特殊的環(huán)境中產(chǎn)生的一種孤單、寂寞、不愉快的情感。當(dāng)一個人感到任何人際關(guān)系滿足不了自己的社會期望時,往往會產(chǎn)生孤獨(dú)感。老年人失去親人或同子女不和,尤其是退離休后工作生活環(huán)境所發(fā)生的巨大差異,極易感到寂寞孤獨(dú)。輕微的孤獨(dú)感一般不會導(dǎo)致心理與行為的紊亂;而嚴(yán)重的孤獨(dú)感又伴有其它心理障礙,往往會導(dǎo)致變態(tài)心理。如生活異常寂寞、孤獨(dú)無趣、自我蔑視可能變?yōu)橐钟舭Y等。孤獨(dú)時正確的思想方法是:①走出家庭積極參加集體和社會活動;②保持家庭及團(tuán)體的團(tuán)結(jié)友愛;③增強(qiáng)調(diào)適不良情緒和適應(yīng)環(huán)境的能力 ......
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