一般有2步、3步、4步舞等。2步舞動作簡單舞步平穩(wěn)流暢,是其它舞步的基礎(chǔ)。音樂是中速2/4或4/4拍的,第1步踏在樂曲的強拍或次強拍上;第2步踏在弱拍上。跳法有“直進直退”、“側(cè)身進退”、“轉(zhuǎn)圓圈”、“原地”舞等。在跳2步舞時步子不宜過大,初學(xué)者可用口數(shù)“1、2、1、2”的方法來踏上音樂的拍子。4步舞是以2步舞為基礎(chǔ),音樂是2/4或4/4拍,第1、第2步各占1拍,第3、第4步各占1拍,從速度上可分慢4步、中4步和快4步;跳法有“直進直退”、“側(cè)身進退”、“轉(zhuǎn)圓圈”、“擰身花步”等。初學(xué)者可用“1、2、3、4”的辦法幫助踏上音樂節(jié)拍。3步舞人們常稱為“蹦嚓嚓”,其步法自然流暢,起伏 ......
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