
指面對傳出方向,主要利用手指手腕彈擊而完成的雙手傳球動作,為傳球技術(shù)之一,是最基本的傳球方法,也是各種傳球技術(shù)的基礎(chǔ)。傳出球的準確性較高,多用于第二傳。傳球前,身體快速移動接近來球,面對傳出方向做好準備姿勢(參見準備姿勢)。兩手半相對,手腕稍后仰、內(nèi)傾,十指自然分開、彎曲,成半球形,兩拇指相對接近“一”字,手指觸球部位見圖(圖2—3—88)。擊球點在額前一球左右距離。觸球時,利用蹬地、展體、伸臂的協(xié)調(diào)力量及手指手腕彈力將球傳出。學習傳球時,要正確掌握手型和擊球點,防止拇指朝前面挫傷手指。全身用力要協(xié)調(diào)。基本掌握正面?zhèn)髑蚣夹g(shù)后,方可學習背 ......
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