健康指人體各器官系統(tǒng)發(fā)育良好,功能正常,身體健壯,精力充沛,并具有良好的勞動效能狀態(tài),一般用人體測量、體格檢查和各種生理指標來測量。這是我國《辭?!芬粫鴮】档慕忉尅J澜缧l(wèi)生組織(WHO)認為健康的具體標志有:
——有足夠充沛的精力,能從容不迫地應付日常生活和工作的壓力,而不感到過分的緊張。
——處事樂觀,態(tài)度積極,樂于承擔責任,不挑剔事物的巨細。
——善于休息,睡眠良好。
——應變力強,能適應環(huán)境的各種變化。
——能夠抵抗一般性感冒和傳染病。
——體重得當,身材均勻,站立時,頭、肩、臀位置協(xié)調。
——眼睛明亮,反應敏銳,眼瞼不發(fā)炎。
——牙齒清潔 ......
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