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天賦教育改變?nèi)松\(yùn)
網(wǎng)球練習(xí)法之一。運(yùn)動(dòng)員只揮拍,而不擊球。它對(duì)初學(xué)者掌握基本動(dòng)作極為有效。因不擊球,所以精力都集中在體會(huì)動(dòng)作上,為改正錯(cuò)誤動(dòng)作,也常采用徒手揮拍的練習(xí)方法。采用此法練習(xí)時(shí),一定要目的明確、要求具體,否則難以見效。用此法作為步法練習(xí)的輔助手段,效果亦很好 ......
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