
太極拳腿法之一。是一種崩腳直線上擺的擊拍性腿法。各式太極拳中都有拍腳動作。拍腳是太極拳七種主要腿法之一,在各種太極拳套路中是出現(xiàn)次數(shù)最多的腿法。動作過程:(以右拍腳為例)左腿微屈站穩(wěn),右腿腳面展平向上直擺,用右手擊拍腳面,左手向上弧形抬起,至肩高。(圖2—4—34)動作要領(lǐng):做拍腳時,要做到:①發(fā)力迅速。②在額前擊拍,擊拍要準(zhǔn)確響亮。③腳面展平上擺。④擊拍時腿自然伸直。攻防含義:拍腳是用腳面踢擊對方的下額或手臂等部位。注意事項:①吳式、孫式太極拳的拍腳是用異側(cè)手擊拍腳面。②老年人做拍腳時上體要稍前傾。③老年人做拍腳時手可不拍腳,用手拍大 ......
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