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天賦教育改變?nèi)松\
氣功功法。又稱四字訣。《性命圭旨》中說:“吸者,鼻中吸氣,以接先天也;抵者,舌抵上顎,以迎甘露也;撮者,緊撮谷道內(nèi)中提,明月輝輝頂上飛也;閉者,塞兌垂簾兼逆聽,久而神水落黃庭?!蔽次鼩?,抵即舌抵上顎,撮即上提谷道,閉即閉目上視。此為小周天功法中,將通未通之際,加以助力的方法 ......
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