老年人要保護(hù)好自己的牙齒,最重要的是自我保健。即平時(shí)要注意少吃或不吃太硬的食品及帶殼的干果;平時(shí)注意保持口腔清潔,早晚堅(jiān)持刷牙;牙齒缺損要及時(shí)修補(bǔ);有夜磨癥的患者應(yīng)盡早請(qǐng)醫(yī)生診治;要少吃酸性食物,避免損傷牙齒等。通過(guò)進(jìn)行自我保健,可避免或減少不必要的牙齒磨損,使牙齒保存長(zhǎng)久,伴隨您度過(guò)幸福的晚年 ......
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