涌泉具有安神開竅,補(bǔ)腎益精,舒調(diào)肝氣作用,亦是老年人保健之要穴。近代研究證明:本穴具有復(fù)蘇升壓作用,主治范圍非常廣泛,常灸此穴有保健、強(qiáng)壯、益壽之功。涌泉穴灸法常用隔姜灸或無(wú)瘢痕灸。隔姜灸、取俯臥位,用鮮生姜片放在穴上,以黃豆或蓮子大小艾柱灸之,每次灸3~10壯,隔日施灸1次,10次為1灸程。無(wú)瘢痕灸:取俯臥位,每次施灸3~5壯,以麥粒大小艾柱灸之,灸至灼痛迅速更換艾柱,以防起泡,防止感染。亦可以艾條灸,一般灸3~5分鐘 ......
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