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天賦教育改變?nèi)松\
推球與助跑第一步右腳踏出的動作同時進行。用兩手將球推出。第1助跑步結(jié)束時,手肘伸直,球提高至眼睛的高度。在第2助跑步開始的瞬間,放開左手開始擺球。推球動作中應(yīng)注意保持拇指孔處于正上方位置。在擺球開始的瞬間,仍用左手指尖幫助托球 ......
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