登山是一種有較大健身意義的活動。但老年人的身體情況一般的比青年人差,而登山運動量較大,又易受山的高度、坡度、難度等客觀因素的影響,故在登山前應(yīng)進(jìn)行體檢,以免造成不良的后果。其檢查內(nèi)容主要有:①心臟,凡心率不齊、心電圖顯示不正?;蛟行呐K病史者不宜參加。早晨平靜脈搏數(shù)每分鐘超過80~85次者最好不要參加。②血壓:高壓高于150,低壓高于100者不宜參加。接近上述數(shù)值者最好參加雙人隨意登山活動。③呼吸系統(tǒng)有疾病如哮喘等不宜參加。④腰、腿部有傷者不宜參加。⑤身體感到疲勞者不宜參加 ......
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