
八卦掌的八大掌法之一。動(dòng)作過程:①青龍?zhí)阶Γ鹤髣?shì)青龍?zhí)阶Α?圖2—4—74—①)②青龍回頭:右腳向左腳前進(jìn)步,扣腳成八字步,兩手姿勢(shì)不變,目視左前方。(圖2—4—74—②)③野馬回槽:左腳向前上半步;同時(shí)左小臂內(nèi)旋,掌內(nèi)翻下沉與肩平,掌心向外;右掌前移至左腋下;目視左前方。(圖2—4—74—③)④鷂子鉆天:左腳落穩(wěn);右腳進(jìn)步扣腳;身體向左擰轉(zhuǎn),面向圈外,同時(shí)左掌內(nèi)旋回收經(jīng)腹前向下插掌,掌心向左;右掌由左肘彎回,經(jīng)胸前向外旋臂直向上鉆;目視右掌。(圖2—4—74-④)⑤燕子抄水:右腳尖里扣;身體降低重心,繼續(xù)向左后擰轉(zhuǎn);左腳隨轉(zhuǎn)體向左后方退一大步成右弓步;同時(shí)左掌由前經(jīng)左肋 ......
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